Taas nga kalidad nga presko nga Chow Chow nga Indian nga Prutas ug Utanon

Ang chayote, chow chow, squash o Bangalore brinjal kay kasagarang barato nga utanon nga iya sa pamilyang gourd, uban sa
melon ug pepino. Nailhan kini sa lainlaing mga ngalan sa lainlaing mga lugar. Sa pipila ka mga nasud kini gitawag nga cho-cho, pipinola, pear
kalabasa, utanon pear o choko.

Naglangkob usab kini og folate (nga maayo alang sa cell division ug alang sa mga mabdos), bitamina B6 ug bitamina K.