Nagyelo nga Taro

Ang Taro mahimong gamiton isip mga putahe, gilat-an ug pinirito nga Zhuan, ug ang Shu mahimo usab nga linat-an aron sa pagtagbaw sa kagutom, ug kini usa ka maayong tambal. Taro naglangkob sa usa ka lain-laing mga sustansiya, nag-una naglakip sa dato carbohydrates, matag 100 gramos nga adunay sulod nga 17.5 gramos nga starch, protina 2.2 gramos, mas taas pa kay sa kinatibuk-ang mga utanon, mao nga taro mahimo nga staple nga pagkaon.

Ang steamed taro, baked taro, taro nga sabaw, taro dish, taro cake, taro cake, adunay daghang mga pamaagi sa pagluto sa taro.